Kripalu Yoga Es una variación del Hatha Yoga y fue creado por Yogui Amrit Desai, nacido en Halol, India, tiene influencia de la vida y enseñanzas de su gurú Swami Kripalvananda, comúnmente llamado GuruDev. Tiene base en las antiguas escrituras védicas y enseñanzas Indias de los Sutras de Patanjali y los Ocho Preceptos del Yoga. Kripalu Yoga integra el cuerpo, la mente y las emociones a través de posturas de yoga moderadas y meditativas. Kripalu significa compasión, por lo que se reconoce y honra la singularidad de cada persona.

Ananda Yoga Es una técnica de Yoga fundada por Swami Kriyananda. “Ananda” es una palabra sánscrita que significa beatitud, por eso a la felicidad interna más elevada se le conoce como Ananda, o paz interior. Sabemos cómo influye la mente en el cuerpo, por lo tanto debemos tener más consciencia para trabajar con el espíritu.

Yoga para el Anti-envejecimiento Yoga para el antienvejecimiento Yoga es sinónimo de bienestar y belleza. El yoga ha tenido una excelente aceptación como disciplina y como ejercicio, y se considera como una alternativa holística para la salud y el bienestar.